Cách Làm Óc Heo Cho Bé

Óc heo là một trong những món ăn uống giàu protein, DHA và omega3 giúp nhỏ bé thông minh, cứng cáp. Khi đun nấu cháo cho bé xíu từ óc chó, sẻ bổ sung cho bé nhỏ nhiều tích điện để di chuyển thể chất. Sau đây công ty chúng tôi gợi ý cho chính mình 3 món ăn ngon từ óc heo cho nhỏ xíu tăng cân nặng nhanh cùng thông minh quá trội.

Bạn đang xem: Cách làm óc heo cho bé


Cháo óc heo rau xanh ngót té dưỡng

Sự phối hợp giữa 2 lương thực óc heo với rau ngót giúp cho món cháo đã có được nguồn dưỡng hóa học giàu DHA với omega 3 mà còn bổ sung cập nhật thêm các vitamin thiết yếu từ rau củ ngót. Bước đầu từ độ tuổi ăn uống dặm thì rau ngót là nhiều loại rau được các mẹ ưu tiên bởi lành tính và những dinh dưỡng.

*

Nguyên liệu của món cháo óc heo rau ngót

Gạo nếp với gạo tẻ 2 muỗng

Óc heo: ½ bộ

Rau ngót

Dầu ăn, hạt nêm mang đến bé

Sơ chế

Gạo vo sạch và ngâm cùng với nước ấm trong khoảng 1 tiếng trước lúc nấu.

Óc heo cài về bỏ sợi đỏ cho sút tanh, vứt màng bọc phía bên ngoài rồi ướp cùng với chút phân tử nêm.

Rau ngót quăng quật lá già, cọ sạch, vò nát rồi băm nhuyễn.

Cách đun nấu cháo óc heo rau củ ngót

Bước 1: Gạo vo sạch, ninh cháo. Sau thời điểm gạo sẽ ngâm, mang lại gạo vào trong nồi ninh nhừ.

Bước 2: khi cháo chín, đến óc heo và rau ngót vào khuấy đều. Tiếp tục nấu trên lửa nhỏ tuổi cho rau xanh ngót cùng óc heo chín.

Cách dùng

Bạn múc cháo ra bát, thêm chút dầu ăn dành cho bé nhỏ và nêm lại cháo cho vừa miệng. Nếu nhỏ nhắn chưa nạp năng lượng thô giỏi thì bạn có thể xay nhuyễn mang lại bé. Những món ngón từ óc heo kết phù hợp với rau ngót sẽ là một trong món ăn nhiều em bé nhỏ yêu thích.

Óc heo chưng hành mang đến bé

Món óc heo chưng hành là món ăn dễ làm nhất tuy vậy lại không thay đổi vị của óc heo, rất giản đơn ăn. Món này chúng ta cũng có thể cho bé bỏng ăn vào bữa phụ. Óc heo mềm, ngọt trường đoản cú nhiên khiến cho cho nhỏ xíu ăn ngon lành, không nhiều kén.

Nguyên liệu làm Óc Heo Chưng mang lại Bé

Óc heo 1 bộ

Gia vị hành, dầu ăn.

Sơ chế

Óc heo cài về vứt màng kế bên và nêm chút hạt nêm. Bạn chỉ việc nêm thật không nhiều hoặc không bắt buộc nêm cũng khá được nhé. Nếu nhỏ nhắn lớn hơn chút, bạn có thể cho thêm chút tiêu vào mang đến thơm

Hành cọ sạch băm nhuyễn ướp cùng rất óc.

Cách chếbiếnmón óc heo bác bỏ hành

Cách nấu ăn vô cùng dễ dàng đó là chúng ta cho óc heo vào bát, đặt bí quyết thủy vào nồi nước, bác bỏ lên. Lúc chín, óc thơm với đặc lại là được.

*

Cách dùng

Món ăn uống này rất là đơn giản từ sẵn sàng đến phương pháp thực hiện. Lúc chín các bạn cho chén ra mang đến nguội rồi cho bé bỏng thưởng thức

Bạn nên làm cho nhỏ xíu ăn 3 tuần 1 lần, không nên cho bé bỏng ăn nhiều quá sẽ gây khó tiêu, chướng bụng trẻ.

Cháo óc heo súp lơ

Món cháo óc heo súp lơ cũng là 1 món cháo bổ dưỡng mà người mẹ nên bổ sung cho bé, đặc trưng là nhỏ bé chậm tăng cân. Nguồn dinh dưỡng có từ súp lơ với óc heo sẽ giúp nhỏ xíu dễ dàng hấp thu chăm sóc chất. Bé nhà bạn cũng sẽ cực kì thích món ăn uống này.

Xem thêm: Xem Ngay Hướng Dẫn Cách Kiểm Tra Ram Điện Thoại Android: Cpu, Ram, Pin,

Nguyên liệu món cháo óc heo với súp lơ

*

Gạo nấu ăn cháo

Súp lơ

Óc heo

Dầu nạp năng lượng và phân tử nêm mang đến bé.

Sơ chế nguyên liệu

Óc heo chúng ta bỏ không còn màng quấn và gân máu, rửa sạch sẽ với nước muối hạt pha loãng. Mang đến óc heo vào bát, thêm chút hạt nêm, nước đánh phần nhiều và hấp bí quyết thủy đến lúc chín.

Súp lơ rửa sạch sẽ với nước muối bột pha loãng tiếp đến đem xay nhuyễn.

Cách đun nấu cháo óc heo súp lơ

Vò gạo đun nấu cháo nhừ. Tuyệt kỹ cho bạn có nồi cháo ngon là nên trộn thêm gạo nếp vào gạo tẻ. Trước khi nấu cần ngâm gạo trước để quy trình nấu được mau nhừ. Khi gạo nhừ, các bạn cho súp lơ vào đun chín, tiếp nối cho óc heo vẫn hấp chín vào. Đánh phần đông cháo rồi tắt phòng bếp nêm thêm phân tử nêm và dầu ăn cho bé.

Cách dùng

Múc cháo ra chén bát cho nguội với cho bé xíu yêu nhà bạn thưởng thức.

Cách nấu nướng cháo óc heocà rốt.

Cà rốt giàu vitamin A cho nhỏ xíu có đôi mắt sáng tinh anh, kết phù hợp với óc heo sẽ là món ăn cung cấp cho bé bỏng đủ chăm sóc chất quan trọng cho trẻ. Hơn nữa, củ cà rốt còn tốt nhất có thể cho tiêu hóa của trẻ, giúp trẻ hấp thu dinh dưỡng tốt hơn. Đây sẻ là món ngon từ óc heo mà nhỏ bé nhà chúng ta nên ăn liên tiếp đấy nhé.

*

Nguyên liệu cho món cháo óc heo cà rốt

Gạo

Cà rốt

Óc heo

Dầu nạp năng lượng và hạt nêm đến bé

Hành, ngò

Sơ chế nguyên liệu

Đem gạo đi vò sạch cùng ngâm cùng với nước ấm.

Cà rốt quăng quật vỏ, cọ sạch

Óc heo bỏ màng bọc và gân máu, xả nước muối làm sao cho thật sạch.

Cách triển khai món cháo củ cà rốt óc heo

Bước 1: nấu ăn cháo như chỉ dẫn phía trên

Bước 2: Cho cà rốt luộc chín hoặc hấp phương pháp thủy. Bạn cũng có thể hấp vào nồi cơm của mái ấm gia đình để tiết kiệm chi phí thời gian. Hấp cũng là phương pháp giữ được nguyên vẹn dưỡng chất có trong trái cây nhé. Nghiền nhỏ dại cà rốt.

Bước 3: bỏ vô óc chó chút hạt nêm với hàng hấp bí quyết thủy.

Bước 4: sau thời điểm cháo chín, chúng ta cho cà rốt và óc heo vào khuấy đều. đến sôi thêm vài phút nữa thì tắt bếp. Rắc lên chút hành, ngò băm nhuyễn, chút dầu ăn cho bé.

Cách dùng

Múc ra chén cho nguội rồi cho bé ăn. Chúng ta nên cho bé ăn món này trong thời hạn dài, nhưng không cho ăn liên tiếp mà giản biện pháp ra. Bé xíu nhà bạn sẽ tăng cân nhanh trông thấy.

Trên đó là 4 món ăn ngon từ óc heo giàu dinh dưỡng cho bé yêu nhà bạn tăng cân, khỏe khoắn mạnh. Chúng ta cũng có thể tham khảo những món ăn uống bổ chăm sóc khác tại bboomersbar.com nhé.